О пользе и вреде

Сам я пью довольно много кофе. С другой стороны я не фанат кофе – спокойно могу отказаться от него на длительное время, если обстоятельства этого требуют. Например сегодня утром я не стал варить себе кофе (было лень ), выпил воды и пошел на работу.
Более того, одно из самых ярких впечатлений, связанных с кофе следующее. Я приехал с семьей в гости к родственникам в Таллин. У родственников мы провели несколько дней, а затем поселились в гостинице (отпуск планировался как серия перемещений по республике). Все первые дни в качестве напитка подавался кофе в разных вариантах (семья дяди фанаты кофе). Ко время прогулок по городу питались в кафе, там тоже кофе. И вот поздно вечером приехали в гостиницу, из-за позднего времени из всех напитков доступной оказалась только вода. Как вкусна она оказалась! Она замечательно оттенила предыдущую кофейную диету.
Думаю, я беспристрастно могу судить о вреде и пользе кофе.
Прежде всего, это точно не наркотик (противники кофе часто это утверждают). Я периодами пью много кофе, потом без проблем переключаюсь на другие напитки (мотив – надоело). Думаю, что люди, утверждающие, что не могут обходиться без кофе, жертвы самовнушения.
Думаю, что не следует пить его слишком много. Впрочем излишество вредно во всем (даже самый естественный напиток – вода вреден при «передозировке»). Разумно ограничиться чашечкой кофе утром и в обед. Прежде всего потому, что каждая следующая чашечка принесет удовольствие меньше, чем предыдущая.
Если у Вас кофе вызывает бессонницу – не пейте его во второй половине дня. Вот и весь вред.
С другой стороны польза от кофе тоже во многом результат самовнушения. Оно бодрит тех, кто в это верит. Моя бабушка, например, перед сном любила выпить чашечку кофе. Без нее с трудом засыпала.

еще | Livello di occupazione: Tempo offerte di lavoro in turchia datore di lavoro diretto dapoxetina generico


Рецепты

Всеми любимый кофе является не только потрясающим, волшебным напитком, один арома…
Далее

Сорта

Центральная Америка Арабика Гавайи Кона Кофе только с единственной плантации в…
Далее

Виды

Кофейные деревья очень трудно классифицировать из-за их чрезвычайного разнообра…
Далее

(495)256-4455



Copiright © 2012. All Right Reserved.